Помощь пожилым людям в период их ухода на пенсию

2022-05-31

Бывают такие моменты, когда помощь пожилым людям, особенно психологическая, нужна больше всего. Одним из таких моментов, когда помощь пожилым людям со стороны их родных и близких должна быть максимальной, является момент ухода на пенсию, момент, в который каждый человек переживает сильнейший стресс, сравнимый разве что с потерей родственников.

Как грамотно оказать помощь пожилыми людям в этот момент, чтобы они не «сгорели» на пенсии, чтобы смогли наслаждаться заслуженным отдыхом?

Помощь пожилым людям в период их ухода на пенсию

Вот какие советы по этому поводу дает психолог частного пансиона для престарелых «Наша Забота»:

Помните, что пенсия – это не конец жизни, а, наоборот, начало свободной жизни без всяких ограничений и обременений. Вас больше не будит ненавистный будильник по утрам, Вы вольны заниматься тем, что Вам нравится: будь то работа в саду или на приусадебном участке, уход и воспитание внуков, помощь одиноким друзьям, работа по дому.
Пенсия – время, когда можно осуществить давно уже лелеемую мечту. Вы хотели чему-то научиться? Побывать в других странах? Овладеть какими-то навыками? Только пенсия предоставит Вам время для всего того, что Вы так долго в своей жизни откладывали «на потом».
Пенсия – это время, которое можно посвятить общению с родными и близкимиs, с теми, с кем общаться в рабочей круговерти постоянно не удавалось. Помните – общение усиливает работу желез внутренней секреции, активизируют работу мелких капилляров, выделение биологически активных веществ, которые борются со старением. Не уходите в себя, не замыкайтесь! Помните, что общительные люди, согласно статистике, живут намного дольше, чем те, кто ведет себя, как рак-отшельник.

Безусловно, общение – это главная радость в пенсионном возрасте. Часто бывает так, что помощь пожилым людям оказывают их соседи, которые нередко бывают старше их самих. Дело в том, что привычка к общению заставляет людей вокруг нас проникаться нашими чувствами, мыслями и переживаниями; а из этого напрямую исходит и желание помочь своему ближнему.

Не стесняйтесь приглашать к себе друзей и соседей; помните, что дружеское общение может украсить любой, даже самый скромный стол. Ведь в пожилом возрасте именно недостаток внимания является одной из основных причин плохого настроения и даже депрессии. От этого и спасает пожилых людей общение, поэтому самая действенная помощь пожилым людям, которая только может быть им оказана в трудную минуту – это живое и искреннее общение; общение ничего не стоит, но относится к разряду вещей, которые нельзя купить – именно поэтому оно так высоко и ценится.